Big Ramy partage une mise à jour physique de 337,7 lb déchirée avant le régime pour 2022, M. Olympia – Fitness Volt

Double champion en titre de M. Olympia Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay a donné son feu vert à la prochaine phase de ses préparatifs pour la saison de musculation de cette année. Dans un récent post sur Instagram, Ramy a montré sa dernière mise à jour physique avant de commencer son régime de compétition Mr. Olympia 2022.

Après avoir raté une apparition sur Jim Manion Pittsburgh Prode nombreux membres de la communauté du bodybuilding ont commencé à compter le champion en titre. Son engagement envers le sport a été remis en question. Alors que ses plans futurs restent flous, Ramy a dit à ses enfants il y a des mois qu’il voulait prendre sa retraite à 38 ans après une autre compétition olympique l’année prochaine (2023).

Pendant l’intersaison, le président de l’Olympia, Dan Solomon, a appelé Ramy pour jauger sa passion pour la musculation. Après l’appel, Solomon a été impressionné par le ton de Ramy en tant que champion promis de gagner un troisième Sandow Cet hiver.

L’entraîneur de Ramy, Dennis James, se préparait pour la défense de son titre et s’est envolé pour Dubaï pour l’aider à s’entraîner. Le mois dernier, Ramy a envoyé des ondes de choc dans la division Men’s Open lorsqu’il a partagé une énorme Mise à jour du corps de 337 livres. Il a généré des réactions si fortes de la part de la communauté que même les principales menaces comme celle-ci Nick Walker a concédé que si le champion arrive déchiqueté, il probablement gagner à nouveau à 2022 M. Olympia.

Big Ramy atteint 337,7 livres. Avant de commencer le régime de compétition dans la dernière mise à jour

Le 22 septembre 2022, le champion en titre a partagé ses dernières photos avant de commencer son régime de compétition pour M. Olympia de cette année.

« Dernières photos avant de commencer mon régime de compétition. Poids 153,5 kg. Que le plaisir commence.” Big Rami a écrit Jeudi.

Suite à sa mise à jour, la section des commentaires s’est éclairée avec de nombreux membres de la communauté exprimant leur enthousiasme pour la prochaine phase de préparation de Ramy.

Dennis James 1

Georges Farah

André Jack

Hassan Mostafa 1

Contrairement aux mises à jour précédentes cette saison, Ramy a donné aux fans un aperçu de son dos avec une pose de double biceps arrière. Plus tôt ce mois-ci, il a été accusé par des fans d’utiliser des huiles améliorant le site comme le synthol dans ses delts/épaules. Malgré les allégations, Ramy partagé une autre photo de lui-même une semaine plus tard où ses deltoïdes/épaules n’avaient pas l’air aussi pointus/enflammés.

Alors que son entraîneur James est impressionné par les progrès accomplis jusqu’à présent, il s’est dit préoccupé par le dos de Ramy, en particulier son trapèze, qui, selon Dennis, “ne tire pas correctement”. Si vous demandez à Ramy quelle est sa plus grande faiblesse, il pense que c’est son conditionnement. Malgré les problèmes persistants, Dennis prédit toujours qu’Olympia 2022 verra Ramy avec lui “le meilleur.”

Il y a un certain nombre de concurrents masculins de l’Open qui lorgnent sur le titre de Ramy, mais le champion voit trois bodybuilders en particulier comme ses plus grandes menaces. Le premier est Guillaume Bonacdont la densité musculaire et la condition affûtée lui ont presque valu la victoire Classique Arnold 2022. Bonac a remporté le Boston Pro plus tôt cette année, où il a racheté son billet pour la compétition olympique de cette année.

Également nommé Ramy Cari de Brandon comme l’un de ses plus grands rivaux. En tant que gagnant de M. Olympia 2019, l’esthétique, le cône en V et la séparation détaillée de Curry l’ont conduit au succès. Il prévoit d’ajouter de la hauteur comme Bonac plus tard cette année pour lutter contre la stature imposante de Ramy.

Enfin, Ramy croit en un finisseur olympique constant Hadi Chopan pourrait causer des problèmes sur scène. “The Persian Wolf” ne s’est jamais classé quatrième aux Jeux olympiques, et sa force hors saison suggère qu’il essaie plus fort que jamais. Son entraîneur Hany Rambod a laissé entendre que Choopan en apporterait un “niveau suivant” paquet à la scène cet hiver.

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Compte tenu de la solide composition des concurrents de l’Open masculin cette année, il y a peu ou pas de place à l’erreur dans les dernières étapes de préparation d’Elssbiay. Alors que son régime de compétition est sur le point de commencer, Ramy prévoit d’apporter son meilleur look sur la scène olympique en décembre.

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